Вопрос на миллион: вторые роды легче первых?

Волнение, связанное с приближением срока родов, характерно не только для первородящих, но и для «бывалых» мам. Однако если в первый раз эти переживания вызваны незнанием того, что предстоит пережить женщине, то во второй раз подобные волнения сопряжены с обреченным смирением перед предстоящей важной и непростой работой. Наряду с этим женщина небезосновательно питает надежду на то, что вторые роды легче первых. Отсюда и желание узнать как можно больше про вторые роды – как проходят, отзывы уже проходивших через это женщин. А информация на деле получается довольно противоречивой. Связано это, в первую очередь, с тем, что каждая ситуация индивидуальна и подвержена влиянию многих факторов.

Почему считается, что вторые роды легче первых?

Для того, чтобы понять, откуда взялось мнение о том, что во второй раз рожать легче, чем в первый, и насколько оно верно, важно иметь представление о том, как проходят вторые роды. Отличия от первых, конечно же, есть. Однако, как и в случае с первыми родами, процесс родоразрешения условно делится на три фазы.  

Первая – схватки и раскрытие шейки матки – самая болезненная и длительная часть естественных родов. В случае с рождением первого малыша этот этап родов продолжается в среднем 11 часов, тогда как при вторых родах уже гораздо меньше – около 7 часов.

Вторая фаза – непосредственно появление на свет ребенка после полного раскрытия шейки матки – в случае с первыми родами может продолжаться около часа. Тогда как при вторых родах этот этап также сокращается в среднем до получаса. Вот вы уже мысленно поздравляете себя с тем, что у вас теперь двое детей, но процесс еще не закончен.

Третья фаза – своего рода «послесловие» – рождение плаценты или «детского места» длится обычно около 20 минут независимо от того, какие по счету роды происходят с женщиной.

Так мы приходим к заключению о том, что вторые роды часто проходят быстрее первых. Но это еще не говорит о том, что они легче. А связано такое «ускорение» процесса с тем, что организм, переживший роды один раз, «запоминает» информацию об этом процессе (речь здесь идет о так называемой «мышечной памяти») и во второй раз осуществляет те или иные инстинктивные действия и реакции быстрее. 

А вот если рассматривать болевые ощущения от родов, то тяжело или легко они воспринимаются женщиной, вопрос не столько физиологический, сколько психологический. Любые роды – значительный стресс для организма, но если помимо нагрузки физической присутствует страх, а в некоторых случаях даже паника, мышечные сокращения становятся очень, порой нестерпимо болезненными. Будут ли вторые роды легче, зависит от того, сможет ли женщина взять себя в руки, не поддаться эмоциям и полностью посвятить себя тяжелой и важной работе под названием «роды».

Вторые роды раньше первых?

Многие женщины по опыту свидетельствуют о том, что вторые роды у них прошли раньше первых. При этом разница обычно, как они утверждают, составляет от пары дней до 2-3 недель. Тем не менее, учеными доказано, что никакой связи между количеством беременностей и сроком рождения очередного малыша нет, ведь ребенок находится в утробе матери ровно столько времени, сколько ему необходимо для нормального развития и «дозревания» всех систем организма. Поэтому приходим к выводу, что утверждение о том, что вторые роды раньше первых не имеет под собой никаких оснований. 

Когда, действительно, вторые роды легче первых?

Для того чтобы испытать на себе, что вторые роды легче первых (речь идет о естественных родах, а не об операции кесарева сечения), важно, чтобы были соблюдены следующие условия:

• роженица пребывает в хорошей физической форме 
  
• женщина морально подготовлена к родам и принимает их не как «неизбежное зло», а как важную, пусть и тяжелую и напряженную работу 
  
• перерыв между первыми и вторыми родами составляет не менее 1,5 лет и не более 10 лет. Это связано с тем, что по истечении 1,5 лет женский организм успевает восстановиться после стресса первых родов. Около 10 лет требуется организму женщины, чтобы «забыть», как вести себя в родах, поэтому вторые роды через 10 и более  лет – это процесс, который переживается, как в первый раз 
  
• беременность протекала без патологий 
  
• беременность одноплодная 
  
• у женщины не появилось дополнительных недугов и болезней, которые могли бы усложнить процесс родоразрешения 
  
• вес плода не превышает нормальные показатели 
  

Если же эти условия не соблюдаются, ждать  родов, которые пройдут легче первых, несколько наивно. Лучше хорошо подготовиться ко вторым родам и тогда они, действительно, пройдут быстрее и безболезненнее.

Что сделать  для того, чтобы вторые роды прошли легче?

Подготовку следует начать еще на этапе планирования беременности, пройдя медосмотр, чтобы исключить наличие заболеваний, которые впоследствии могут затруднить протекание беременности и родов. При наличии заболеваний следует предпринять необходимые меры для их излечения.

К родам необходимо готовиться морально и физически. При этом подготовка моральная включает в себя положительный настрой, просмотр и чтение обучающих материалов, которые помогут предотвратить возможные ошибки при родах, и конечно, посещение курсов для беременных по подготовке к родам. Именно на этих обучающих занятиях вы получите необходимую информацию о физических упражнениях, полезных для подготовки мышц тела к безболезненному родоразрешению. Кроме того, не забывайте, что страх и тревога усиливают болевые ощущения, поэтому целенаправленно учитесь отвлекаться от тревожных переживаний, расслабляться и снимать стресс.

Обязательно давайте себе приемлемую физическую нагрузку. Упражнения для подготовки к родам, специальная йога для беременных или просто прогулки на свежем воздухе, несомненно, облегчат вам предстоящую важную и трудоемкую миссию, поскольку укрепят мышцы, работа которых так важна в процессе родов.

Многим женщинам помогает присутствие на родах супруга (или мамы). Он может отвлекать, делать расслабляющий массаж, следить за правильностью дыхания, что будет хорошим подспорьем в этой непростой работе. Тем не менее, некоторые женщины не допускают даже мысли о присутствии на родах мужа. Очень важно учесть свои ощущения и желание супруга, иначе можно наоборот навредить течению родов.

Вооружитесь этими советами, и смело готовьтесь к рождению малыша! И пусть для вас будут вторые роды легче первых! Здоровья вам и вашим детям!